咖啡因攝取估算
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咖啡因攝取估算
依咖啡、茶、能量飲與份量估算一天的咖啡因總量。 支援瀏覽器直接使用，並清楚說明輸入資料的處理方式。
適合誰使用
- 把每杯飲品與份量加入清單後，工具會累計毫克數並提示高低區間。
- 每項攝取量 = 單位咖啡因 × 份量倍率；總量再與自訂提醒門檻比較。
- 大杯美式 180 mg 加上綠茶 40 mg，總量約為 220 mg。
可以輸入什麼
- 大杯美式 180 mg 加上綠茶 40 mg，總量約為 220 mg。
- 每項攝取量 = 單位咖啡因 × 份量倍率；總量再與自訂提醒門檻比較。
結果怎麼看
每項攝取量 = 單位咖啡因 × 份量倍率；總量再與自訂提醒門檻比較。 支援瀏覽器直接使用，並清楚說明輸入資料的處理方式。
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